便秘が与える影響について

便秘の影響は計り知れなせん。悪影響以外のなにものでもないと言えるのです。例えば、日々お腹に便が対流していますから、お腹が張るのでスカートやズボンといった物のサイズがめまぐるしく変化します。サイズが一定に保てないので、ストレスが増大します。さらに腸内に長期間便が滞留することで、腸内に活性酸素が発生するので、ガスが臭くなり腸にもダメージを与えます。

 

このガスの厄介なところは発がん性があることなのです。放置していくとそのうち癌に変異してしまう可能性があります。便秘を抱えているというのは、常に重い病気の種を持つことなのです。

 

しかし、一番の弊害は便秘によるストレスかもしれません。便秘が長引くと、誰しも心に余裕がなくなります。少しのことでも神経が過敏になり怒りやすくなるのです。常に重苦しいお腹を抱えているので、ちょっとしたことが地雷になり怒りが抑えられないという事になります。

これは自律神経に乱れが生じているからにほかなりません。交感神経が優位になり、攻撃的になってしまいます。
こうした性格の変化から、人間関係も悪化して益々便秘が慢性化してしまいます。こうした影響が如実に出るのが、便秘の厄介なところと言えます。

 

また、便を強引に出したいがために、トイレに篭もりがちになりますし、硬くて大きな便が出た際にになることも多いです。

 

便秘もちの人に痔はワンセットかというほど多いものです。痔になると便自体をする際にも痛みや出血が伴いますので、便を排出する意欲が低下します。低下すると更に便秘が重くなるという悪循環です。
椅子に座ることさえままならず、仕事や勉強にも、悪影響が及びます。最悪は手術ということにさえなりますので、便秘からくる痔にも気をつけたものです。女性ならば、便秘による新陳代謝の低下により肌がくすんで茶色くなります。よって、化粧のりも悪くなります。
女性としては、たいへん気になるところだと思います。こうした影響を与えてしまうので便秘は排していきましょう。

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