便秘になると口から悪臭が出るってホント?

便秘になると、腸の中に老廃物がたまって異常発酵を起こし、メタンガスなどが発生します。
腸内環境が良くない人は、口から吐いた空気の中に、こうしたいやなニオイに感じるガスが混じってしまうのです。
「まさかオナラと同じ物質が出ているなんてことはないでしょう。」
そんな風に甘く見てはいませんか?

 

 

腸で発生したガスが直接口から出るというよりも、ガスの成分が血管を介して血液に入り込み、肺からオナラのニオイが出るようになるというのです。
はっきりオナラのニオイと言うのは言い過ぎかもしれませんが、老廃物が腸にたまっている場合、ガスの成分が肺に回って口臭がきつくなると言うのは本当です。

 

実際に、腸内環境の状況を知る指標として、吐いた空気のガス成分を調べる検査が導入され始めています。
胃腸の働きが悪かったり、潰瘍やがんが出来ると、腸内で異常発酵が起こるなどして呼気の成分に変化が現れるというのです。

口臭の原因

口臭がきつくなるときの原因として考えられるのは…

  • 歯周病など口腔内の原因
  • 腸内の活動が弱っているため
  • 肝臓が弱っているため
  • 糖尿病による「ケトン体」のため
  • がん

歯周病の場合は、口腔そのものが臭う事もありますが、多くは、老廃物が血液中に入り込み肺に運ばれて口臭となります。
便秘になると、腸の中で異常発酵が起こり、メタンガス、硫化水素といったニオイの元となる物質が体の中にたまりやすくなります。

 

便秘を改善しておかなければ、口臭が出るというのは本当の事なのです。
実際に、便秘の時に口臭があったのに、便通が快調になったら、口臭がなくなり、体調もよくなったという体験をされている方も多いのです。

 

もともと便は、体にすでに不要となった老廃物の塊ですから、一定のリズムで体外に送り出されるのが理想です。
もし、便秘気味で、口臭が気になるという事があれば、血中に老廃物のガスが回っている可能性があります。
便秘解消のための対策を取ることをお勧めします。

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